Для того, чтобы побороть проблему прыщей, в первую очередь, необходимо знать причину их появления. Все зависит от их количества, регулярности появлений и степени. Ведь резкое и множественное появление нежелательных прыщиков может свидетельствовать о серьезных проблемах организма. В таких ситуациях лучше обратиться к врачу. Но если вы просто страдаете от периодического их появления, то можно начать борьбу с ними самостоятельно.
В первую очередь, для того, чтобы избавиться от прыщей следует подкорректировать ваше питание. Ведь это имеет немаловажное значение, даже если на первый взгляд кажется, что это лишь поверхностная проблема. Вы почти сразу заметите изменения, если откажетесь от таких вредных продуктов как чипсы, цветная газировка, фаст-фуд, копчености и жирное мясо. Старайтесь больше употреблять овощей, фруктов и чистой воды.
Очень важное значение имеет уход за кожей лица. После тяжелого трудового дня не забывайте очищать вашу кожу. Можно применять различные тоники и молочко. Кожа любит уход. Вы очищаете поры от накопившейся за день грязи и она не успевает проникнуть глубже и вызвать воспаление. В наше время для этих целей придумано огромное количество средств по уходу.
Кожа лица очень любит различные маски. Старайтесь, хотя бы раз-два в неделю баловать ее такими процедурами. Используйте в борьбе с прыщами для масок такие компоненты как мед ( он обладает сильнейшим противовоспалительным эффектом), огуречную кашицу ( он подсушивает и способствует заживлению ), цитрусовые (очистят и стянут ваши поры), косметическая глина (снимет покраснение и воспаление), сок алоэ ( обладает заживляющими свойствами). Все эти компоненты лучше всего использовать по отдельности и только в том случае, если ваша проблема не имеет серьезного характера в виде сильных очагов воспаления. По утрам бодрите свою кожу протиранием кубиками льда.
После принятия таких мер ваша кожа станет сияющей, бархатистой и от прыщей и след простынет!
