Как правильно выбрать психолога

психолог

В жизни многих людей бывают ситуации, когда необходима помощь профессионального психолога или психотерапевта, а порой — и психиатра. Порой есть смысл помочь самому себе, но это не всегда актуально и результат не всегда такой, каков ожидается.

Весьма часто в роли психоаналитика в нашей жизни выступают близкие люди: родные, друзья, коллеги. Порой достаточно, чтобы просто выслушали, возможно, дали совет. В более сложных случаях нужна консультация профессионала своего дела, опытного психолога.

Когда не удается своими силами решить наболевший вопрос есть смысл обратиться за помощью. Вопрос в другом: как искать и по каким критериям выбирать психолога.

Ныне психологические консультации ведут многие мастера своей отрасли. Частных кабинетов не так много. В наших краях такая помощь не так популярна, как в странах Европы. Чаще такого рода услуги предоставляют в учебных заведениях, государственных структурах, солидных предприятиях.
И все же, подыскивая психолога, не стоит спешить и доверятся первому встречному. Для начала стоит рассмотреть несколько кандидатур и сделать свой выбор.

Присматриваясь к выбранным специалистам, вам нужно выяснить для себя, как рода помощь вы хотите получить. Консультация психолога может быть и разовой. По ее итогам судят, нужно ли проводить более глубокую работу (к примеру, психотерапия).
К психологам предъявляют определенные требования. Выводы делайте сами. Итак.

1. У практикующего психолога имеется высшее базовое образовании (с педагогическим или медицинским уклоном). Психолог — это начинающий уровень, психотерапевт — это врач. Важно не путать и выбирать, к кому вам пойти.

2. Поинтересуйтесь деятельностью выбранного психолога (проходит ли он терапию у своих коллег — других психологов), имеет ли опыт прохождения индивидуальной психотерапии.

3. Ориентация на внутренние ощущения. Если в присутствии психолога вы спокойны, беседа ведется непринужденно, ваш выбор правильный.

4. Возраст психолога. Это важный критерий. Для клиента важен комфорт. Здесь также ориентируйтесь на свои предпочтения.

5. Беседа с психологом в телефонном режиме. Стоит спросить, если у него опыт работы в той области проблем, которую вам надо проработать.
Не стоит пренебрегать советами знакомых, которые посещают психолога. Не ленитесь пройтись по форумах, почитать отзывы о работе конкретных психологов.

Еще один нюанс — стоимость услуг психолога. Будьте объективны, соглашайтесь на приемлевую для себя стоимость. Не брезгуйте бесплатными консультациями. Будьте бдительны, обратите внимание на внешность психолога, на его стиль одежды.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Хорошие советы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: