Как правильно выбрать спортивную одежду

правильно выбрать спортивную одежду

Если вы наконец-то решили изменить свою жизнь и начать регулярно заниматься спортом, то кроме выбора фитнесс – центра или программы домашних тренировок, вам потребуется найти подходящую спортивную одежду.

Если вы считаете, что это очень просто, то вы ошибаетесь. Здесь так же есть свои нюансы. В первую очередь, чтобы выбрать подходящую вам спортивную одежду, нужно определиться с видом спорта, которым вы решили заняться. Одно дело, если это будет какое-то единоборство – тогда вам потребуется кимоно, если же прогулка на лыжах – отлично подойдет спортивный комбинезон.

В любом случае, спортивный костюм не должен сковывать движений, он должен быть удобным и желательно приятным на ощупь. Так же спортивная одежда должна способствовать поддержанию постоянного температурного режима, чтобы максимально уменьшить перегрев организма. Еще один немаловажный момент – безопасность. Поэтому на хорошей спортивной одежде отсутствуют металлические заклепки, тугие пояса, а швы обработаны так, чтобы исключить натирание.

выбрать спортивную одежду

Теперь о материалах, применяемых в изготовлении спортивной одежды. На сегодняшний день одним из самых популярных материалов является хлопок. Его достоинства в том, что он приятный на ощупь, отлично проводит влагу и воздух. Но есть и недостаток – хлопок не очень долговечен. Этот минус присущ и другим натуральным материалам (шерсть, канва, др.) Поэтому ряд производителей при изготовлении спортивной одежды применяют синтетическим материалам: полиэстер, эластан, флис, др. Эти материалы плохо пропускают влагу и воздух, но зато они более долговечны и почти не деформируются после частых стирок, что очень удобно. Кроме этого такая одежда отлично подойдет для занятий спортом на улице, так как хорошо защищает от ветра и дождя.

Прекрасным вариантом является одежда из комбинации натурального и синтетического материалов. Такой спортивный костюм будет долго сохранять форму и цвета, а так же будет мягок на ощупь и позволит вашему телу дышать.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Хорошие советы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: