Красивыми девушки хотят быть всегда – не только на вечеринках или свиданиях, но и в тренажерном зале, на пробежке. Ведь при занятиях спортом, где не все упражнения даются с первого раза, так важна уверенность в себе и своих силах, а ничто так не повышает самооценку, как красивая одежда для фитнеса. Кроме того, для тех, кто ищет лишнюю мотивацию пойти в спортивный клуб, покупка дорогой формы будет еще одной немаловажной причиной.
Прежде всего одежду для занятий спортом рекомендуют покупать только в специализированных магазинах. Сейчас, когда граница между повседневным и спортивным стилем почти стерлась, зачастую продаются вещи, которые выглядят как для занятий спортом, но по сути таковой не являются.
Критерии выбора
На что в первую очередь стоит обратить внимание при покупке одежды для фитнеса:
- Материал. В зависимости от того, где проходят тренировки, одежду нужно подбирать по температуре окружающей среды. Спортивная одежда должна дышать и впитывать пот. Лучшим натуральным материалом считается хлопок, однако он быстро промокает и к середине интенсивной тренировки хлопковая футболка может начать сковывать движения, да и изделия из натуральных тканей быстро изнашиваются. Синтетика эластична и удобна, а также износоустойчива.
- Комфорт при выполнении упражнений. Сетчатые вставки в спортивной одежде улучшают вентиляцию, а лазерные швы не натирают кожу. Для йоги лучше всего подходят свободные широкие штаны суженные книзу (алладины). Для занятий бегом – обтягивающая одежда, но не создающая парникового эффекта.
- Точный размер. При примерке одежды вы не должны ее ощущать на себе, поэтому не стоит брать одежду на размер меньше или больше.
- Внешний вид. Если вы будете нравиться в зеркале сами себе, то и заниматься спортом будете с гораздо большим энтузиазмом, а яркие лосины или футболка поднимут настроение в дождливый день.
Не забывайте, что качественная одежда помогает в достижении результатов. Оставайтесь всегда в форме!
