При многих бактериальных инфекциях для эффективного и быстрого лечения врач назначает курс антибиотиков, который длится около 7- 14 дней. Однако и такого срока применения вполне хватает, чтобы навредить организму человека. Так, после приема данных лекарств, разрушается природная микрофлора желудочно-кишечного тракта, который проявляется дисбактериозом и кожными высыпаниями.
Поэтому очень важно с курсом антибиотиков принимать лекарства, которые смогут восстановить микрофлору ЖКТ (Линекс, Бифиформ, Гастрофарм), и кисломолочные продукты. Конечно, перед выбором пробиотика следует сначала получить врачебную консультацию.
По завершению курса приема антибиотиков, необходимо в короткие сроки восстановить здоровье, с помощью следующих способов:
Повысить иммунитет поможет народная медицина. Так можно приготовить отвар или настойку эхинацеи, женьшеня, элеутерококка или лимонника. Необходимо принимать витамин С, который содержится в цитрусовых, киви, петрушке, или который можно купить в аптеке в форме таблеток.
Многие стараются поднять иммунитет, принимая гомеопатические и иммуностимулирующие препараты, но необходимо помнить, что их применение возможно только в случае предварительной консультации врача, поскольку есть некоторые противопоказания.
Справиться с дисбактериозом поможет ежедневное включение в рацион кисломолочной продукции.
Вместо хлебобулочной продукции из белой муки следует есть цельнозерновой хлеб с отрубями.
Не стоит также забывать о природных антибиотиках – чесноке и репчатом луке. Грейпфрут и яблоки также имеют аналогичное благотворное действие на организм.
Очистить и восстановить организм также поможет минеральная вода. Она без туда справиться с дисбактериозом кишечника.
Не следует также забывать о занятиях спортом и посещениях сауны.
Важно помнить, что прием антибиотиков – крайняя мера и их бесконтрольное употребление очень опасно для здоровья.