У всех людей заболевших гриппом есть одна общая цель – это как можно скорее найти эффективный способ для лечения болезни. Но какой бы способ, в конце концов, вы не выбрали, будь-то народные средства или медикаменты, есть ряд правил, соблюдая которые можно выздороветь быстрее.
Во-первых, стоит обратить внимание на свое питание. Откажитесь на время от тяжелой жирной пищи, отдав предпочтение легкой и здоровой еде. Кроме того, постарайтесь уменьшить порции. Откажитесь от газированных напитков, заменив их обычной водой.
Проветривайте помещение. Открывайте окна в комнате, которой находитесь минут на 15. При проветривании, любая методика лечения гриппа ускорится.
Кушайте лук и чеснок. Если же вам противное есть эти продукты, то поставьте блюдце с чесноком возле кровати, периодически меняя зубчики.
Также важно при лечении гриппа, обращать внимание на температуру. Если температура повышается, то при каждом градусе, нужно добавлять себе в употребление 1 литр воды либо компота. Пить воду не залпом, а маленькими глотками, и конечно же не холодную, а еле теплую. При лечение глаукомы также очень Важно придерживаться этой рекомендации.
Когда вы больны, тем более, когда не спадает температура – ванну принимать нельзя.
Болея, не выходите на улицу, даже если температура не высокая.
И напоследок — самое главное. Когда вы заболели гриппом и пытаетесь лечиться – то забудьте о работе, телефонных разговорах, налаживании личной жизни, разговорах в интернете, ведь нервничать и переживать во время болезни противопоказано.
Ученые доказали, что беспокойство во время гриппа, ведет к развитию хронической формы данного заболевания. Соблюдайте эти правила и будьте здоровы!
