Иногда, факторы, вызывающие потерю волос находятся вне человеческой сферы управления. Разговор идет о гормональных изменениях, генетических и хронических заболеваниях. Чаще всего, однако, с ломкими, тонкими, чувствительными волосами, которые постепенно выпадают, можно бороться.
Принимать витамины. Недостаток витамина В может быть причиной выпадения волос. Он чрезвычайно важен для сильных волос, поэтому стоит обратиться к специалисту, который посоветует какой поливитаминный препарат принимать. Как пример, сайт http://safehair.ru/sredstva/pantovigar-sredstvo-ot-vypadeniya-volos-rekomendacii-po-priemu-analogi-i-otzyvy/, идеи которого показали отличные результаты на практике.
Ввести в рацион больше железа. Дефицит железа может привести к потере волос. Если анализы показали присутствие этой проблемы, нужно принимать некоторые добавки, рекомендованные врачом, а также потреблять больше продукции, богатой железом. Самыми известными являются: морепродукты, шпинат, семена тыквы, фасоль. Однако, необходимо помнить, что медицинские препараты нельзя употреблять без консультации с врачом, потому что слишком много железа может принести вред.
Волосы должны высыхать естественным путем. Тепло фена может повредить прядям волос, а значит, после купания, их лучше оставить высыхать самим. Таким образом не форсируются события и ограничивается нагрузка на волосы.
Поменьше шампуня. Большинство людей думают, что используя большое количество шампуня, они поддерживают волосы. Это не всегда так. Влажные волосы эластичнее чем сухие, поэтому могут сломаться быстрее, особенно под воздействием хим.веществ, которые есть в составе шампуней.
Регулярно стричься. Очень часто, волосы повреждаются и ломаются, если длинны и спутаны. Постоянное посещение парикмахера, поможет удалить больные волосы, чтобы избегать выпадение здоровых.
