Рыба — тунец совсем недавно появилась на прилавках многих магазинов. Но люди полюбили его за то, что в ее состав входят микроэлементы и витамины. Польза танца состоит в том, что с его помощью повышается иммунитет.
Многие хозяюшки готовят разнообразные блюда, но все — таки некоторые из них, прежде чем приступить к приготовлению салата смотрят рецепты с фото, в книгах или журналах по кулинарии. Вкуснее всего у них получается салат с тунцом и яйцами. Это блюдо является вкусным и питательным, поэтому его вы можете сделать как в будни, так и в праздник. Продукты для салата в данное время вы можете приобрести во многих торговых точках. В то время, когда вы собрались приступить к приготовлению блюда, то вам необходимы будут такие ингредиенты:
Тунец консервированный – 1 баночка,
Яйца – 3 штуки,
Соленые огурцы – 3 штуки,
Лук – 1 головка,
Листья салата – по вашему вкусу,
Майонез – по вкусу.
Сначала возьмите яйца, промойте их и отварите в посуде, добавив туда воды. Затем очистите их от кожуры, мелко нарежьте или натрите на терке. Далее возьмите огурцы, нарежьте их мелко. Потом очистите лук и также мелко порежьте. Не забудьте смешать приготовленные продукты с яйцами.
Далее возьмите баночку консервированного тунца, откройте ее с помощью специального приспособления. Слейте с нее жидкость и выложите в тарелку. Потом уложите слоями остальные ингредиенты и промажьте их майонезом. Затем добавьте листья салата и все красиво оформите. Когда салат с тунцом готов, то подавайте его на стол.
Запомните, что салат с яйцами и тунцом является легким блюдом, поэтому сделать его просто. Если у вас имеется желание дополнить количество продуктов в салат, то положите туда рис или картофель. Также вы можете сделать его с авокадо или креветками. Желаем вам приятного аппетита!
