Когда-то я уже говорил о том как летать без страха. Сегодня же хочу непосредственно дать советы о том как перенести полет. Думаю в будущем эта информация поможет каждому. Я летал только один раз и время перелета мне очень хорошо запомнилось. Ведь только глупый человек может не боятся. Так вот я на собственном опыте могу дать несколько полезных советов, которые Вам необходимы.
Совет №1
Думаю Вы слышали миф о том, что перенести полет голодным гораздо проще. Могу с полной уверенностью сказать, что это совсем не так. Голодный желудок наоборот делает ваш организм более уязвимым к укачиванию.
Лично от себя рекомендую во время полета есть легкую закуску, такую как печенье, чипсы или фрукты. Это будет держать ваш организм в тонусе и немножко забыть о страхе полета.
Совет №2
Если у Вас есть проблемы с вестибулярным аппаратом — врачи рекомендую принимать продукты, которые содержат витамин В1. Да и вообще перед тем, как купить билет на самолет лучше пройдите консультацию в врача и примите от него парочку советов. Моему знакомому порекомендовал есть именно продукты с витамином В1, который содержатся в таких продуктах: рыба, рис, овсяная каша, свинина.
Продолжение следует….
