Советы по приготовлению кислородного коктейля

Во время тренировок и соревнований спортсмены в большинстве случаев используют кислородный голод. Такие основные понятия как аэробная производительность, гипербарическая оксигенация, кислородный долг и другие являются очень важными в спортивной медицине. В этой статье мы дадим вам несколько советов как приготовить кислородный коктейль, и что для этого нужно.

Давайте приступим:

В состав приготовления кислородного коктейля входят : сахарная пудра, экстракт шиповника, сухой-очищенный яичный белок.

Совет № 1

Аэратор нужно вставить в носик батончика так, чтобы он плотно прилегал к нему. Такое действие даст вам возможность избежать излишнего кислородного расхода.

Совет № 2

Для приготовления коктейля нужно использовать только ту смесь которая приложена в комплекте.

Совет № 3

Внимательно смешайте смесь в стакане с соком или водой.

Совет № 4

Тщательно промывайте теплой водой аэратор после приготовления каждого коктейля, это избавит его от попадания в него пор.

Совет № 5

Обязательно после каждого приготовления промывайте стаканчик.

Совет № 6

Для приготовления коктейля используйте только мерный стаканчик который есть в комплекте.

Эти советы обязательно помогут вам быть всегда в форме!!! Успехов…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Хорошие советы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: