Сейчас в магазинах есть огромное разнообразие различной косметики для ухода за кожей лица. Но не обязательно тратить большие суммы денег и пытаться разобраться в химических составах и свойствах того или иного средства. Все, что необходимо для того, чтобы ухаживать за лицом, можно найти дома.
Чтобы правильно, и максимально эффективно проводить косметологические процедуры, нужно определить состояние и тип Вашей кожи.
Сухой тип характеризуется ощущением сухости, шелушением и ранним появлением морщин. Такая кожа плохо реагирует на воздействие воды и пребывание на солнце. С возрастом риск приобрести эту разновидность эпидермиса увеличивается.
Жирный тип кожи распространен среди молодых людей возрастом до 30 лет. Такой покров имеет жирный блеск, расширенные поры и склона к появлению прыщей и угревой сыпи.
Нормальная кожа имеет хороший внешний вид. Поверхность должна быть ровная, отсутствуют шелушение, раздражение и покраснение. Не смотря то, что такая кожа выглядит идеально, она тоже нуждается в ежедневном уходе, иначе нормальный тип может превратиться в сухую.
И существует ещё скин смешанного типа. Характеризуется тем, что на разных участках лица тип кожи отличается. Самый распространенный вариант, когда на щеках онаа нормальная или сухая, а на остальных участках – жирная.
Все эти разновидности нуждаются в заботе и уходе.
В домашний уход за ней входит:
- Очищение
- Тонизирование
- Увлажнение
- Питание
- Защита
Очищение лица в домашних условиях
Нашему кожному покрову ежедневно требуется очищение. Самое простое очищение – это умывание водой. Не зависимо от того, жирная кожа, сухая или нормальная, вода не должна быть жесткой. Смягчить жесткую воду поможет кипячение, и кипеть она должна около часа. Но лучше использовать специальные фильтры для воды. Не менее важна и температура воды, оптимальным вариантом будет теплая вода. Так как холодная вода будет сушить эпидермис, а длительное умывание горячей водой сделает его дряблым.
Помимо воды следует очищать кожу тоником. В качестве тоника можно использовать отвары трав. Для сухого типа подойдут отвары из липы, мяты или шиповника. Для жирного подходит отвар из календулы и зверобоя. Ромашка подходит для всех типов кожи. Также лицо можно протирать минеральной водой.
Тонизирование кожи в домашних условиях
Тонизирование нужно для того, чтобы успокоить верхний слой после очищения и подготовить его к увлажнению. Для всех типов подойдет тонизирующий раствор из меда. Для его приготовления необходимо в двух столовых ложках воды (кипяченной) развести немного меда, примерно 1 чайную ложку. После охлаждения жидкости, необходимо добавить немного лимонного сока. Полученным раствором можно протирать лицо с помощью ватного диска.
Увлажнение кожи в домашних условиях
Для того, чтобы напитать дерму влагой необходимо пить достаточное количество воды. Но и внешний уход обеспечивает хороший результат. Увлажнение особенно необходимо обладательницам сухого типа. С этой задачей прекрасно справляются различные масла (миндальное, кокосовое, касторовое, оливковое и т.д.). Не рекомендуется наносить масло на лицо в чистом виде, гораздо эффективней добавлять его в крем и маски для лица. Масла не только увлажняют, питают и смягчают, но и помогают ей, как можно дольше оставаться молодой.
Питание в домашних условиях
Маски для лица питают, тонизируют, омолаживают и увлажняют его. Питательную маску можно приготовить практически из любых фруктов, овощей или ягод. Хороший эффект приносят маски из огурца, картофеля, болгарского перца, помидора, земляники, яблока и банана. Можно применять маску в виде нарезанных ломтиков или в виде кашицы. После нанесения необходимо подержать маску на лице 5-10 минут. Маски нужно наносить на предварительно очищенную поверхность.
Защита
Защита кожного покрова зависит от времени года. Летом обязательно нужно защищать её от воздействия солнечных лучей, лучше не находиться долго на солнце днем или носить шляпу с широкими полями. Осенью, зимой и весной под воздействием ветра и низких температур верхние слои дермы подвержены сухости, поэтому нуждаются в усиленном питании.
Внешний уход за кожей очень важен, но самый главный вклад в её состояние приносит образ жизни. Сбалансированное питание, здоровый сон и позитивные эмоции – без этих составляющих невозможно сделать её здоровой и сияющей.
