Где взять силы для успеха

Где взять силы для успеха

Уровень жизненных сил у каждого человека различный. Одни могут работать дольше, достигать успехов, развлекаться, вести другую активную деятельность. А другие и рады бы быть активнее, бодрее, но их жизненный тонус на низкой отметке. Но ведь жизнь, и хочется многое успеть, много достичь, приобрести, подарить и пр. Вот только как повысить свой энергетический уровень, что усталость не была вашим извечной преградой?! А порой и ничего вообще не хочется,… Но все можно изменить. И имеющиеся силы аккуратно расходовать, нужно беречь их. Дело в том, что энергия имеет свойство меняться, возрастать или же уменьшаться. И зависит эта динамика от условий жизни и работы, внутренней атмосферы. Энергию трудно измерить.

Наверное, каждый из нас замечал, что весьма беспечно относится к своему здоровью, к своему внутреннему миру. На самом деле большая часть энергии уходит на грезы, переживания, бесполезные занятия. Поэтому неудивительно, что на более практичные и полезные занятия сил просто не остается. Поэтому долой растрачивать свой потенциал, он не вечный, а постараться направить энергию по другому руслу. За каждую капельку позитивной энергии нужно бороться.

Тем, у кого энергии не так много, можно следовать иным путем – концентрации на конкретной цели. Однако нужно еще научиться фокусировать свой потенциал и довести начатое до конца. Для начала надо сознательно отказаться от негативных мыслей и некоторых мероприятий. Прежде всего, нужно за собой понаблюдать. Если сейчас сложно сказать, чем вы заняты в течение всей недели, надо записать и проанализировать. Если в списке есть многочасовые походы по магазинам, рынкам, частые просмотры телевизора (сериалы, фильмы, музыкальные клипы). Помнить надо, что пассивный досуг и бесполезная болтовня с подружками ослабляет вашу энергетику. Кроме того, ваша чрезмерная отзывчивость тоже не на пользу (работу, которую вам подкидывают). Не позволяйте взваливать на свои плечи груз, который вас ослабит. Обязанности по дому можно разделить между всеми, не надо все брать на себя! На работе тоже не нужно брать «лишнего», боясь то обидеть, то остаться без работы. Не останетесь.

силы для успеха

Включайте разум, и только разум, посещайте семинары 2016! Да, помогать людям надо, общаться, но тогда, когда у вас есть возможность и время. Всего в меру! Не надо истязать себя до 7-го пота. На все и на всех вас просто не хватит. Это надо четко понимать. Умейте сказать «нет».

Все занятия и досуг должны приносить только радость, счастье и деньги. В е занятия должны быть умеренными. Очень актуальны пешие прогулки, походы в спортзал, туристические походы на лоне природы. На деле, считается, что отдых на диване придаст сил, но на, увы, это ослабит, а интенсивная тренировка взбодрит.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Хорошие советы
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: