Водобоязнь(с гр. гидрофобия; с лат. аквафобия) – панический страх перед водой. Обычно она развивается после того, как человек перенес серьезное душевное потрясение, связанное с большим количеством воды. Также бывают случаи, когда человек не помнит причину своей фобии. Тогда можно считать, что инцидент случился в раннем детстве, а мозг удалил его из сознания, оставив только след в подсознании.
Вот частые причины аквафобии:
- попытка научить ребенка плавать, бросая его в глубокую воду, в расчете на его инстинкт самосохранения;
- несчастный случай с ребенком во время купания;
- сильный испуг во время пребывания ребенка в воде.
Фобия эта приносит немало неприятностей в повседневной жизни, ведь даже звук льющейся воды может вызвать у человека отклонения в работе сердца и легких, что сказывается на его состоянии и трудоспособности. Поэтому надо бороться со своим страхом, и чем раньше начать эту борьбу – тем легче она дастся. И потом сможете посетить сайт, где предлагают лодочные моторы продажа и купит себе подобное водное средство и плавать с комфортом, наслаждаясь водой.
Вот советы, которые помогут избавиться от гидрофобии:
—ассоциировать воду с чем-то приятным, создавать в воображении образы, связанные с ней;
—не избегать водоемов, столкнуться со стихией лицом к лицу;
—учиться плавать, в безопасных местах(бассейны, аквапарки);
-руководиться мыслью, что плавание – средство оздоровления.
Следуя этим простым правилам можно самостоятельно избавиться от детского страха перед водой, но если эффекта нет — вы всегда можете обратиться к дипломированным специалистам, которые помогут вам излечиться посредством психотерапии или гипноза.
