Не знаю, кому могут помочь мои советы, но мне лично это помогло справиться с депрессией.
Человек в своей жизни обязательно кому или чему-нибудь импонирует и очень часто это какие-либо спортивные интересы, не важно занимаетесь вы спортом или простой болельщик. Для людей эмоционально легко возбудимых (таких как я) спортивные состязания как наркотик, соответственно и их результаты влияют на настроение.
И, конечно, неблагоприятный результат как нож в сердце, особенно для истинного болельщика, а очень часто и патриота. Решение нашлось само собой. Абсолютному большинству людей также важны деньги — опять-таки как и мне.
Соединение двух важных аспектов жизни дало эффект для меня, а именно обычная минимальная денежная ставка на проигрыш любимой команды или спортсмена, хотя это может быть и пари с другом. Вне зависимости от результата вы получаете только положительные эмоции, которые точно не повлияют на вас в худшую сторону.
Единственно степень поднятия настроения будет зависеть только от того, что важнее для вас. В любом случае мой совет не руководство к действию или зарабатыванию денег, просто хочется поделиться хорошим.