Многие из нас приходят в настоящий ужас, когда предстоит поход к стоматологу. Только, согласитесь, современная медицина шагнула далеко вперед. И врачи уже не должны у нас ассоциироваться с мучителями.
Тем более, чаще всего мы обращаемся в частные стоматологические клиники. А там конкуренция такая, что медики, как никто, заинтересованы в высоком качестве предоставляемых услуг. Но все равно нам боязно…. Как же настроить себя на поход к стоматологу?
Давайте дадим полезные рекомендации, которые обязательно вам помогут благополучно пережить этот день.
Найдите того, кому полностью сможете доверять
Если врач, по каким-то причинам, вам неприятен, — не стоит и записываться к нему на прием. Вы же можете походить по различным клиникам, записаться на консультации. В идеале вы должны испытывать симпатию к стоматологу. Быть чуть ли не влюблены в него. Тогда и бояться похода к стоматологу не будете.
Визит, — только в первой половине дня
После сна ваша нервная система будет более уравновешена. Вы не будете мучить себя целый день ожиданиями похода к врачу. На спокойных людей и анестезия лучше действует.
И утром все необходимые стоматологические материалы будут точно подготовлены: не нужно будет тратить время, пока мастер должным образом все обработает.
Кроме того, специалист к вечеру может устать. А, значит, внимание и концентрация будет не на должном уровне. Так что лучше приходите к врачу, когда вы оба еще полны сил.
Накануне хорошенько выспитесь
Постарайтесь все негативные мысли прогнать прочь. Вам обязательно нужно отдохнуть, чтобы утром быть уравновешеннее. Только сразу хотим предупредить: не пейте алкоголь. Он запросто может ослабить действие анестезии, и лечение будет болезненным.
Балуйте себя после визита к стоматологу
Запланируйте на вечер какое-нибудь мероприятие, которое вам по душе. Тот же шоппинг. Или можно встретиться с друзьями, поиграть в боулинг, на бильярде. Ожидания будут успокаивать вас. Можно к стоматологу приходить с кем-то из близких для поддержки.
Если уж совсем никак не получается успокоиться, проконсультируйтесь с врачом за день до назначенного лечения, какие лучше выпить успокоительные. Пусть он выпишет рецепт на сильнодействующее средство, а не на какой-то пустырник или валерьянку. Уверены, что все у вас в результате сложится хорошо!