Нету человека, который бы не волновался перед своим первым выходом на сцену. Что-бы это ни было: спеть песню или рассказать стишок на несколько рядков — боязнь всегда есть. Я тоже не раз выступал: пел, рассказывал стихотворения и даже был ведущим и каждый раз я должен был бороться со страхом. Надеюсь мои личные советы Вам помогут.
Совет №1
При самом выступление не смотрите на зрителей. Найдите какую-то одну точку и все время смотрите на неё. Также можно представить, что все зрители голые. Как говорят американские комедии — это помогает.
Совет №2
Желательно на 100% выучить текст или песню, которую будете рассказывать. Вы не должны боятся того, что что-то забудете. Если Вам интересны страхи мужчин — рекомендую посетить сайт royal-cb.ru.
Совет №3
Представьте себе, что Вы не на выступление, а на обычной репетиции.
Совет №4
Перед выходом на сцену можно послушать успокоительную музыку. Я, например, всегда за 10-20 минут слушаю медленную песню и это меня успокаивает.
Желаю удачи и бурных оплесков зрителей.
