Высокое артериальное давление опасно тем, что может привести к инсульту. В связи с этим, людям, страдающим гипертонией, лучше всегда при себе иметь необходимые медикаменты. Но что делать, если давление поднялось, а лекарства нет?
Известны много народных способов, как снизить давление, экстренно помочь человеку. Самый распространенный способ – это опустить ноги больного в горячую воду. Происходит расширение сосудов, давление начинает понижаться. Можно в горячую воду положить несколько веточек мяты.
Быстро может понизить давление ободок из чистой меди. Его можно приготовить из медной пластинки. Медь благотворно влияет на лоб и на виски, снимает головную боль.
Еще один действенный способ: необходимо помассировать кончики указательных пальцев, чтобы они разогрелись, после чего заправить их в ушные отверстия. Пальцы должны располагаться так, чтобы ногти были направлены вперед – по направлению взгляда. Указательными пальцами делаются вращательные движения. Три минуты такой манипулиции – давление пойдет на убыль.
Однако во избежание гипертонического криза, лучше проводить профилактику заболевания. Известно много способов, чтобы давление постоянно было в норме. Например, можно приготовить биофлавонный чай. Биофлавоны – это соединения в продуктах питания, которые обладают полезными свойствами, в том числе, предотвращающими инсульт. Биофловоны содержит яблочный чай со льдом. Приготовить его очень просто: на 0,3 чашки яблочного сока потребуются 0,5 чашки холодного заваренного черного чая со вкусом апельсина, ломтик яблока и веточка свежей мяты. В чай добавить кубик люда. Такой чай следует выпивать не меньше четырех раз в день.
Снижению давления способствует также отвар из цветков красного клевера или сушеницы топяной. Очень полезно утром на голодный желудок кушать отварной рис без соли.
