К сожалению, число детей, у которых в том или ином возрасте наблюдается гиперактивность, неуклонно растет. Современные дети становятся гиперактивными вследствие ряда факторов.
- Гиперактивность может быть обусловлена генетическими причинами. Учеными доказано, что предрасположенность к гиперактивному поведению может передаваться по наследству;
- Гиперактивность может быть связана с неврологическими нарушениями, травмами мозга или родовыми травмами. Вызвать гиперактивность способны и неразрешенные семейные проблемы. Это могут быть конфликты в семье, алкоголизм родителей, неправильное воспитание ребенка.
Чтобы определить стратегию воспитания гиперактивного ребенка, необходимо, прежде всего, выяснить причины этой особенности психического развития.
- При обнаружении неврологических нарушений ребенку необходима консультация специалиста, который сможет подобрать для него правильный курс лечения и восстановления.
- Если причина гиперактивности кроется в семейных проблемах, то следует наладить положительный психологический климат в семье, создать оптимальные условия для правильного развития психики гиперактивного ребенка.
- Гиперактивность часто связывают с недостатком внимания. Возможно, родители должны уделять особенное внимание такому ребенку, окружить его заботой и лаской, и проблема решится сама.
При выборе стиля воспитания гиперактивного ребенка нельзя применять крайние формы. Родитель не должен быть слишком мягок к такому ребенку, чтобы не создать у него иллюзию вседозволенности. В то же время родитель не должен быть тираном, постоянно попрекающим ребенка.
Следует помнить, что гиперактивные дети очень чувствительны и восприимчивы. Излишние запреты и наказания могут привести лишь к тому, что у ребенка обострится чувство несправедливости. Он вырастет озлобленным и агрессивным.
Родители должны уделять огромное внимание рациональному питанию ребенка. Для этого в ежедневный рацион рекомендуется включать продукты, обогащенные витаминами и минералами.
Не стоит забывать и о строгом соблюдении режима труда и отдыха. Гиперактивный ребенок должен проводить несколько часов на свежем воздухе, ведь это залог хорошего сна и бодрости духа.
Необходимо следить за тем, чтобы ребенок высыпался. Если ребенок не может расслабиться на протяжении всего дня, целесообразно включить в его расписание релаксационные процедуры, например, вечерний массаж, плавание, чтение.
Не следует силой заставлять ребенка сидеть за письменным столом в течение длительного времени. Такому ребенка необходимы перерывы каждые 15-20 минут для восстановления работоспособности мозга.
Выполняя эти несложные рекомендации, можно скорректировать поведение гиперактивного ребенка, сделать его более предсказуемым.
