Выбирая аксессуары для осеннего бега, нужно учитывать такие факторы, как колебания температуры, которая от низких значений может внезапно подняться на несколько градусов. Не меньшее значение имеет и характерное для этого сезона количество осадков.
В чем бегать, чтобы не замерзнуть и не перегреться? Необходимо помнить, что осенние тренировки могут сопровождаться холодом, дождем и ветром, а иногда температура может достигать 20°С. Подготовьтесь соответствующим образом.
Обувь
Лучшая обувь для бега осенью – универсальные модели. Выбираете ли лесные тропы или асфальтированные дороги, в это время года условия могут быть сложными. Лужи, росистая трава, грязные дорожки и скользкий асфальт – факторы, которые могут способствовать появлению волдырей. Купите ботинки с верхом GORE-Tex.
Многие компании производят водонепроницаемые версии своих самых популярных кроссовок для осенне-зимнего периода. Однако нужно помнить, что гортекс – это материал, обеспечивающий защиту от холода. Он отлично утепляет, что в это время года может быть нецелесообразным и доставлять дискомфорт.
Лучшее решение – изготовлены из воздухопроницаемых материалов, с сетчатыми отверстиями в верхней части для увеличения потока воздуха и выхода влаги.
Reebok Floatride
Модель Reebok Floatride – одна из моделей обуви, обеспечивающих быстрый и динамичный бег. Его конструкция была сделана из пены, которая намного легче стандартной пены EVA, которая используется в большинстве кроссовок. EVA улучшает амортизацию и сохраняет ноги комфортными. Обувь весит всего 200 г.
С тех пор как Adidas представила подошвы Boost в 2013 году, каждый производитель обуви пытался создать свою собственную версию, которая обеспечивала бы возврат энергии. И поэтому пена была обогащена материалом под названием Pebax, который обычно используется в качестве жесткого, но гибкого ингредиента.
Pebax легче, гибче и устойчивее к ударам. Reebok искусно герметизирует всю структуру подошвы, используя более прочный EVA по верхнему краю межподошвы для дополнительной стабилизации.
Вся подошва покрыта перфорированной резиной с небольшими угловыми выступами, обеспечивающими сцепление, что делает ее пригодной для бега по любой поверхности. Кроме того, бесшовный верх обеспечивает вентиляцию, повышая комфорт использования.
Reebok Floatride – универсальная модель обуви, который отлично подходит для длительных тренировок, а также для быстрых и динамичных участков. Также можно принять участие в соревнованиях. Цена на модель Reebok Floatride очень привлекательная.
Saucony Ride ISO
Обувь Saucony обеспечивает комфорт ног во время бега даже на очень длинные дистанции. Благодаря новому верху обувь стала более привлекательной.
Вместо типичной конструкции – ряда сеток – Saucony использует систему ISOFit. Благодаря ей верх отлично обхватывает ноги, позволяет сгибаться без комкования волокон. К этой модели обуви в цветах осени подходят интересные расцветки.
Inov-8 TerraUltra
Это обувь для бездорожья, предназначенная для самых сложных маршрутов. В этой модели также используется инновационное решение в виде новой прочной резиновой смеси, гарантирующей большую долговечность подошвы и устойчивость к повреждениям.
Обувь с «агрессивным» протектором обеспечивает хорошее сцепление с дорогой на крутых каменистых склонах. Они также хорошо работают в грязи и неровной мягкой местности, а также на рыхлых камнях или песке.
Adidas Solar Glide
Adidas Solar Glide – отличная универсальная тренировочная модель, обеспечивающая адекватную устойчивость. Рекомендуется для менее опытных пользователей. Интересный дизайн означает, что эту обувь можно носить не только во время тренировок, но и во время встреч с друзьями или неформальных визитов.
Верх отлично адаптируется к ноге. Это предложение для долгих комфортных пробежек на солнышке. Гибкая передняя часть обеспечивает комфорт даже на высоких скоростях. Увеличение пены под пяткой положительно ощутят те, кто только занимается бегом.
Nike Epic React Flyknit
В межподошве использовано новое решение: пена React. Она состоит из синтетической смеси, которая легкая, прочная и отлично впитывает каждый шаг. На практике это означает большую прочность, большую энергию отскока и меньшую массу тары. Модель Nike Epic React Flyknit весит 240 г. Верх изготовлен из материала под названием Flyknit, который отличается удобной посадкой на ногу.
Обеспечивает пространство для пальцев ног и устойчивость вокруг пяток. Nike Epic React Flyknit – еще одна модель универсальной обуви, в которой можно преодолеть любую дистанцию, даже марафон.
Adidas Parley UltraBOOST
Впитывающий влагу материал, используемый в верхе Primeknit, на 85% состоит из пластика морского происхождения (эквивалент примерно 11 пластиковых бутылок).
Эта модель обуви создана в сотрудничестве с благотворительной организацией Parley for the Oceans. На правой стороне обуви есть код. Отсканировав его телефоном, можно узнать их историю.
Межподошва состоит из 3000 энергетических капсул, которые обеспечивают отличную амортизацию и возврат энергии во время бега. Обувь подходит для длинных маршрутов. Можете участвовать в соревнованиях и носить их каждый день. В подошве, как и в шинах, используется резина Continental, благодаря которой обувь имеет хорошее сцепление.
Купить кроссовки Адидас с доставкой по РФ можно в интернет магазине https://outmaxshop.com.
Итог
Обувь – очень важная часть увлечения бегом. Стоит следить за новостями рынка, чтобы иметь возможность использовать новые, более совершенные решения, повышающие комфорт, что приводит к улучшенным результатам.