В наше время многие просто не представляет своего повседневного меню без зеленого чая. Ведь этот прекрасный напиток приносит нам не только наслаждение, но и большую пользу для нашего организма. Особенно в прохладную пору года людей настораживает вопрос как не заболеть гриппом или простудным заболеванием. Но в таком случае лучше подумать о профилактике. Всем известно, что зеленый чай имеет способность повышать иммунитет и выносливость организма. И не зря согласно показаниям химического состава этот напиток еще называют «зеленой аптекой».
Одним из элементов, входящих в чай, является кофеин, кстати, его содержание больше, чем в кофе. Но в сочетании с другими веществами он действует на организм настолько мягко, что результаты просто поражают. Поэтому этому напитку предписываются лекарственные свойства. Довольно часто сегодня специалисты рекомендуют проводить людям разгрузочный день на зеленом чае. В такой день мы очищаем организм от вредных веществ, но зато обогащаем витаминами и микроэлементами, которые ему так необходимы.
Давно отмечалось благотворное влияние этого напитка на сердечно-сосудистую, нервную системы, даже указывается его способность поддерживать нормальную свертываемость крови. Несладкий зеленый чай не содержит ни одной калории. Поэтому для похудения – это весомый продукт. Пейте на здоровье этот прекрасный приятный напиток!
Тем кого интересует как провести разгрузочный день на зеленом чае, рекомендуем посетить сайт poleznaya-dieta.ru, здесь вы найдете много полезной и нужной информации.
