В предыдущей части мы узнали, что для хорошего массажа очень важна температура помещения и комфорт массажиста. В продолжение постараюсь добавить парочку советов о том, как разминаться массажисту. Ну что же, начнем.
Совет №1
Ну самое главная часть массажиста — руки. Хорошенько по-разминайте кисти. Можно опереться руками на стол и выполнять движения пианиста пальцами. Также упершись локтями об стол покрутите кистями, то в одну то в другую сторону.
Совет №2
Для большего эффекта можно разминаться с помощью гантелей весом 2-3 кг.
Совет №3
Перед массажем лучше хорошенько сбодриться: принять душ или обтереться полотенцами.
Совет №4
Если на теле того, кто будет наслаждаться массажем есть царапины или ссадины, то лучше их не массажировать, а обработать их йодом или зеленкой.
Совет №5
Перед тем, как делать массаж почитайте, как можно больше информации об этом. Я например, узнал много видов массажа, а также нашел специальный аппарат, которые делает массаж, под названием lpg.
Надеюсь мои советы были Вам полезны. Удачи.
