Любой полет, пусть даже одна часовой — это сильный удар по нашему организму. Ведь резкое понижение давления, нервность — плохо влияет на наше состояние. Перед тем, как перейти непосредственно к советам хочу отметить, что есть заболевания при которых категорически запрещается летать на самолетах. Так, как же перенести полет?
Совет №1
Во время полета на Вас должна быть максимально удобная одежда. Не одевать узкие галстуки или пояса. Женщинам не рекомендуется одевать обувь на высоком каблуке, так в них ходить по салоне будет сложнее.
Совет №2
После онлайн заказа билетов купите минералку, так как в самолете очень сухой воздух, что плохо воздействует на наш организм. Вместо воды многие рекомендуют выбрать холодный чай или сок.
Совет №3
Если у Вас проблемы со зрением и вы носите контактные линзы, то на время полета лучше прихватите очки. Сухой воздух и пыль плохо влияют на роговицу глаза.
Совет №4
От себя лично рекомендуют взять в самолет mp3 плеер или телефон с наушниками. Так вы будете меньше волноваться.
Удачного Вам полета.
