Чтение имеет огромное количество плюсов, как минимум можно назвать 7-9 преимуществ чтения. Попробуем разобраться более подробно.
Плюсы чтения:
- Стимуляция мозга. Чтение поможет предупредить деменцию и Альцгеймера. Мозгу важно работать, а вэтом как нельзя лучше поможет чтение книг, игра в шахматы и многое другое.
- Раслабление и отдых. Во время чтения человек попадает в другой мир, в котором интересно и уютно, забывает о проблемах и отвлекается.
- Получение знаний. Чем больше читаешь, тем больше знаний.
- Увеличение словарного запаса. Ежедневное пополнение лексикона это также преимущество чтения.
- Чтение развивает память. Оперативная память развивается за счет создания новых нейронных путей.
- Развитие аналитического мышления. Важно не просто прочитать книгу до конца, а разгадать главную загадку еще до окончания чтения книги.
- Тренировка внимания. Если читать каждый день по 15 минут перед работой, то в течении дня получится быть максимально сфокусированным на рабочем месте.
- Читая книги других авторов, человек сам развивает свои писательские навыки.
- Умиротворение. Чтение приводит к спокойствию, раслаблению, снижает давление.
Как видим, чтение со всех сторон положительно влияет на здоровье и психоэмоциональное состояние человека.