Современное общество все чаще подвергается такому заболеванию, как искривление позвоночника. Страдают и взрослые, и дети. Поэтому, производители постельных принадлежностей предлагают ортопедические матрасы, которые не только помогают поддерживать здоровое состояние позвоночника, но и способствуют полноценному отдыху ночью.
Правильно выбрать такой матрас совсем несложно, достаточно воспользоваться некоторыми рекомендациями. Для начала стоит определиться, какой матрас вам необходим — пружинный или беспружинный. Первый не подойдет людям, вес которых превышает определенные нормы.
Беспружинные оказывают наилучший ортопедический эффект и служат дольше. Сегодня практически все магазины предлагают широкий выбор ортопедических матрасов, на любой вкус и кошелек. Перед покупкой можно посмотреть предлагаемый товар на сайтах магазинов, например, на http://trcomega.ru/sm_catalog/matrasy/, где предложены матрасы, рассчитанные на различные вкусы.
При выборе матрасов следует поинтересоваться тем, что у него внутри, то есть, наполнителем. Изделия с искусственными наполнителями более доступны по цене, но матрасы с натуральной начинкой более экологичны и комфортны. Размер изделия – еще один критерий, который учитывают при выборе матраса для комфортного сна. Размер изделия должен несколько превышать размеры тела человека в среднем на 20 сантиметров. Это значит, что расстояние от края матраса до головы и к ногам должно быть не менее 10 сантиметров.
Жесткость матраса также влияет на качество ночного отдыха. Люди, спящие на боку, имеющие проблемы с поясничным отделом позвоночника смогут полноценно отдохнуть на мягком матрасе. Средняя жесткость – для тех, кто спит на спине, а самые жесткие рассчитаны на подростков и тех, кто имеет проблемы с осанкой.
